Rückenschule

Rückenschmerzen sind zu einer Volkskrankheit geworden. Sehr viele Menschen leiden unter gelegentlichen oder sogar ständigen Rückenschmerzen. Unter Rückenschule versteht man das Erlernen einer korrekten/ökonomischen Körperhaltung im Alltag, vor allem in Bezug auf Rücken und Rumpf. Mit gezielten Übungen wird der Rücken gestärkt und so die Beschwerden gelindert.