Bewegungstherapie

Aktive Physiotherapie mittels verschiedenen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Hilfsmitteln/Geräten. Ziel ist eine Verbesserung der verschiedenen körperlichen Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit, Gleichgewicht oder Ausdauer.

Durch den zunehmenden passiven Lebensstil vieler Menschen ist die Förderung von mehr Bewegung im Alltag immer wichtiger geworden. Viele Beschwerden lassen sich durch eine gezielte Steigerung der körperlichen Aktivität lindern oder sogar beheben.